こんばんは!!

来週の土曜は、いよいよ柔道大会‼️
柔道大会の準備で土日が潰れましたがなんとか計画表、懇親会会場の準備、車の手配などなどが準備完了デス!!やっと日曜休みがある笑笑
あとは当日に動くのみです。先輩達の戦力のおかげです。ありがとうございます😊

本日は、久しぶりに1日の日曜日オフ✌️
朝8時におきて天気が良かったので洗濯物を干してコーヒーと読書☕️実家の時はそんな読書の時間なんってなかったのですが…これも変わったことかな??11時から服を買いに川越へ!!
やはり何を買うのにもユOクロさんですね!!
新作もあって1時間くらい悩んでしまいました。
13時くらいに、お昼にケンタoキーに行って来ました‼️美味しかったです😊

食べ終わってかは、来週の日曜日の漢検のために勉強をして来ました。やっぱり漢字は難しい!!勉強していたら隣のお姉さんが話しかけてきて、柔整の教科書を出していたので、柔整の学生さん?っと話しかけられました。その方に飲み物まで奢ってもらいました!!
ありがたや〜笑IMG_0009

夜は、久しぶりのKMに!!子供達の成長を感じました‼️最近なかなか行けてなかったのですが卓球を始めてまだまもなかった子がちゃんとドライブが打てていたりして、少し感動しました😂子供達の成長をこんなに間近で見れるのはとても嬉しいです。一層KMのファンになりました笑今後もよろしくおながいいたします。

こんにちは😃

水曜日は、月に一回の筋トレ部💪
今回のテーマは、腕の筋肉痛を中心とした肩周りなどなどの筋肉を刺激してきました!!
やはり腕の筋力のなさには、ひどいですね!!
お陰で筋肉痛です(笑)
最初は、きつくないメニューでしたが正しいフォームを下田先生から伝授してもらうと、きつさが10倍に…正しいフォームでやることの大切さを学びました!!
下田先生・上原先生今月も筋トレ部ありがとうございました‼️

夜は、焼肉を食べさせていただきました!!
タンパク質をお腹いっぱいに吸収して、これがまた筋肉になる🍖
美味しい焼肉を食べながら先生方との話で盛り上がり、時間を忘れさせて楽しませていただきました。きつい後のご褒美は、格別ですねー笑笑
花谷先生ありがとうございます😊

一人暮らしを始めて、大変なことは意外と料理と掃除類は行けたのですが…ゴミ出しの大変さに驚いています。ゴミの分別。めっちゃ種類が分かれてるせいで、出すのが大変ですね!!
こんなに母親が苦労してたのかとおもいます。
なんとか一人暮らしに慣れてきて、今では一人で起きれるようになりました笑笑
次は、料理の質を上げることを考えています!笑笑
花谷先生にも言われましたがスケジュールの管理をしっかりとし一人暮らしを充実させたいとおもいます😆

本日も今から研修です!!よろしくおながいいたします!!


こんにちは😃

久しぶりの投稿申し訳ありません。

9月30日は、スーパースタッフ育成セミナーに参加させていただきました。
内容は、濃いもので男女論や基準の上げ方、自分の役割、我慢などワークをやりながらの講義‼️とてもためになりました!!
何をやるのにもスケジュールが大切👍不安は整理不足❗️挨拶は、120パーセントの挨拶で通るように。
全て僕に当てはまる事ばかりで考えさせられました!!まずは、スケジュールをしっかりとする事となかなか出来ていないYES BUT 。
オーバーリアクションを大切に可愛がられるように努力したいと思います。

セミナー後は、台風の影響があるという事で志木に移動して、お食事をご馳走になりした。
2つのサプライズで、とても楽しい会になりました。
帰りの電車でプレゼントを持っていた僕にその大きいの何?って聞かれた時に「私物です。」の言い訳わさすがに無理がありましたけど…笑笑

花谷先生スーパースタッフ育成セミナーに参加させていただきありがとうございました。オーバーリアクションなどを意識し基準をあげていきます。

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