こんにちは😃

この頃、咳と鼻水が止まらず毎日息苦しさしい生活を送っています。
日曜日には、経営合宿もある中で健康管理ができていない証拠です。
テストが近いということもあり最近では、寝る、食べる、動く、が崩れてしまっていました。
正しい生活習慣ができていればこんなことに…💦
今後悔しても遅いので、今は治すことに意識を持っていきます。
無駄な時間をなくし寝る時間の確保!!
そしてビタミン剤を大量摂取!!
なんとか喉の痛みは、なくなってきました👍
あとは、鼻水と咳だけをなんとかすれば大丈夫なはず!!
テストが近いので、テスト勉強の時間も確保しなければいけないのでそこは、スケジュール管理でカバー!!
風邪をひいたからこそ見直せるとおもって何事もプラスに考えます笑