2018年09月

こんばんは🌆

本日は、木曜日ということで診療はおやすみです!!
午前中は、パソコンはの使い方の講習会へ参加しました‼️
わからない部分をその都度、聞いてわからない部分がわかったのでとても有意義な時間が過ごせました。

そして学校終わりにCDを借りに行きました‼️
志木のTSUTAYAに在庫が置いてなく朝霞のTSUTAYAに行ったのですがそこにも在庫が置いてなくて…結局川越まで足を運ぶはめに💦ですが案外川越も近いものですねー!!
久しぶりに川越をぶらりと歩いた気がします!!高校時代は、結構川越で遊んでいたのですが最近は全然って感じでしたので‼️

夜は、友達の人生相談😊
2時間の長時間の相談でしたが、友達の相談に真剣に考えてなにが正解なのかを導いてあげる!!とても簡単なことでは、ありませんが…最終的に話がまとまりよかったのではないかと思います。途中で眠くなってしまったので、なにを話してるのかわからなくなってしまったのですが💦

明日も午後から研修させていただきます。よろしくお願いいたします。

こんばんは🌇

本日は、road bikeで東京、千葉巡りしてきました!!
まずは、舞浜へ‼️東京ディズニーに行って来ました😊road bikeで行くのは初めてだったので、迷いに迷ってついたのが2時間43分でした!!予想より13分オーバー💦すこし悔しいです😭IMG_3387


そのあとは、スカイツリーへ!!
ディズニーから50分くらいのところにあるので、案外近かった🚴‍♂️目の前まで行くのは初めてで、近くまでは行くのですが…
当たり前ですがすごくおっきいんですね😱
友達と一緒に感動してました!!
スカイツリーの近くを走っている時に人力車のおじさんに会ったのですが、この方がすごい早いんです‼️なかなか、自転車のスピードについてくる笑笑人力車の方すごすぎませんか?笑笑

そのあとは、浅草寺に行ってきました!!
仲見世通りには、たくさんの外国人の方々が…日本語やら中国語やら英語やらと色々な言語が飛び交っていてとても面白かったです笑笑
外国語がわかればかっこいいなーと思いました😃
おみくじを引いたのですが、末小吉‼️
あと半分の年は、安静に静かに過ごすといいらしいです!!何をやってもうまくいかないことはないらしいのですが、かなり苦労するみたいです!!後半年👍気を抜かずに突き進んで行きたいと思います🚶‍♂️IMG_3407

天気がすごく良く、友達は日焼けをしていました‼️僕は長袖を着ていたので少ししかしてないのですが…友達は、顔まで日焼けして帰りは目が痛くてしんどそうでした!!
帰りは浅草からノンストップで帰ってきました!!結果2時間ジャストでした!!
お土産買えなかったことだけが心残りです…ごめんなさい🙇‍♂️

明日も朝から研修いたしますのでよろしくお願いいたします

こんにちは🌞

昨日は、月に一回の筋トレ部でした!!
今回は、腕を中心としたメニュー‼️全然自分の体持ち上がらずに腕立て30回もきつい…
院長からは、正しい腕立てを教えていただき、そのフォームで腕立てをしてみると、5回もできませんでした…
院長からは、毎日正しいフォームで100回というお達しが…10回を10セット…案外きついです💦後輩も頑張っていました。

筋トレ部の後は安楽亭へ🍖
いつも美味しい焼肉ご馳走様です。今回の焼肉で思ったことは、韓国海苔がすごく美味しいという事実に。すごくハマってしまいました笑
韓国料理にハマっていた時期がありましたがまたその時期が到来してしまったかも…
キムチにチジミに韓国のりまき🇰🇷本場に行って食べたいですね!!
冬休みにでも行こうかな…

フルマラソンに向けての練習をほとんど毎日続けております。こんなに長続きするのは、road bike以来です。
本当に当たってほしいです。倍率10倍ですが…当たったら幸運の持ち主ということですね!!

明日は、朝から研修させていただきますのでよろしくお願いいたします!!

こんにちは🌞

今日はあいにくの雨です☔️
友達が大阪に旅行に行っているのですが、ユニバーは、台風のために休園らしいです🎢
そして電車も止まってるので何にもすることないみたいです笑可愛そうに…
埼玉は、こそまででもないのかな…??午後6時から近づくみたいな予報らしいので気をつけてくださいね‼️
僕も出勤なので気をつけなければ…
ユニバーの写真です🤳IMG_3370

昨日の夜は、治療後にジムに行きました!!
ウエイトトレーニングとランニング!!
ランニング5キロで疲れてしまいます…まだまだフルマラソン完走にはほど遠いですね🏃‍♂️
明日は、月に一回の筋トレ部が開催されます…最近ジムサボり気味だったので少し不安です💦
弱音禁止‼️しっかりと守って行きたいと思います‼️

日曜日は、久しぶりのロードバイクをやりに行こうと思っています😊雨男の僕…当日雨だったら最悪だなと思います☔️今週は50キロくらいなのでそんなには、疲れないのかなー?と思いますが、初めてのライドを経験する人がいるのでしっかりとサポートをしていけたらと思います。とにかくハンガーノックにならないことを目指します。エネルギーが重要なのでしっかりとゼリーやカロリーメイトなどでしっかりとエネルギーを用意しときたいと思います🚴‍♂️

本日は午後から研修しますのでよろしくお願いいたします!!

こんばんは!!

土曜日は、いつも練習に参加させていただいている、子供達のところに久しぶりに参加させていただきました‼️
いつも参加させいただきありがとうございます。子供達の成長を感じながら僕自身成長できればなと思います。
最初と最後にミーティングがあるのですが、土曜日は、学ぶ姿勢についてお話がありました。学ぶものが、学ぶ姿勢がないのに、上が全力でサポートしてもそれは、全然身につきません。そして、上も全力でサポートしてくれないと言うお話がありました。このお話を聞いて、僕自身に置き換えて話を聞いていました。自分も、学ぶ姿勢は、どうなのか?本当に全力なのか?
柔整の資格を取るために必死で勉強をしてるのか?口だけになっていないのか?などなどいろいろ考えながらお話を聞いていました。全力でサポートをしてもらえるような人間になるためには、まずは、自分から直さなければ行けないんだなーと感じたお話でした。いつもためになるお話、アドバイスありがとうございます😊
僕自身学ばせていただいております🙇‍♂️

そして、日曜日!!雨の中お神輿担がせていただきましたー‼️お神輿は、重い😭
肩が潰れるかと思いました‼️地域の方々と一緒に担ぐお神輿…後ろはやはりベテラン‼️痛いとも何にも言わず、アドバイスしてくれるんです!!さすがベタランという感じでした👍
地域の方々が休憩所では、飲み物(ビールやジュース)おにぎり、きゅうり漬けなど沢山のものを用意していだいて、地域の方々に支えられながら東柔は、成り立っているんだなーと感じました💦雨の中みんなお疲れ様です!!そして、酔いつぶれた方大丈夫ですか…?
明日も学校なので、早めに就寝をと思ったのですが、テーピングの予習をしてからブログを書き終えたので今から寝ます。

明日は、夜から研修いたしますのでよろしくお願いいたします。

↑このページのトップヘ