2018年12月

こんばんは🌆

昨日は忘年会を僕のアパートでやりました!!
久しぶりに会う仲間とお食事会!!
盛り上がりに盛り上がり4時間があっという間に過ぎてしまいました😊
焼きそば5人前唐揚げ20個、海鮮丼にその他諸々作ったのですが、さすが若いひとの集まりです!
たくさん作っていて正解でした😋みんな美味しいと行って食べてくれたので作った甲斐がありました🤣
朝から沢山の料理の買い出し、料理を作る手間一人暮らしをしないとわからないことが沢山ありとても学べる一日になりました!!
お母さんありがとう😊

最近外が寒くなってきました💦外は、天然冷蔵庫化してまい冷蔵庫よりもいいかもしれません!缶を外に置いといたらキンキンに冷える冷える笑笑🥶外にいたら凍結しそうです!!
外に出かけるときは暖かい格好が必須ですね!!この寒さだとスキー場は、少し期待ができるかな…??

まずはこの寒さなので体調管理をしっかりしたいと思います!!
今年はインフルエンザA、B2つともかかっているので同じ悲劇は!繰り返さないよう、水分、ビタミン、栄養を沢山とるようにして、体調管理を気をつけます‼️
本日もよろしくお願いいたします😊

こんばんは🌇

土曜日は、治療家塾に帯同させていただきました!!
今年最後になるので前回と引き続き満員でした!!今回は8つの質問について答えていただき、僕が免許を取って治療家になったらのことを想像しながら受けさせていただきました😊
キャッシュカードのことやモチベーションなどなどまだまだ分からないことばかりですが、いづれ必ず役に立つ時が来ます‼️まずはメモメモ📝そしてやれることはやってみる👌それが大切だと思います‼️行動あるのみです!!

セミナーの後の懇親会まで参加させていただき先輩方のお話やアドバイスをお聞きして今後どのような心構えでやらなければいけないのか、ここを注意しなければいけないなどなどたくさんアドバイスをしていただきました‼️
先輩方のアドバイスをしっかりと聞き今後にいかしていきたいと思います😃
懇親会の参加者が29名だったので、とても楽しく有意義な時間を過ごさせていただきました。

花谷先生セミナーに帯同させていただきありがとうございます。 

明日は、僕のアパートで忘年会です!!
楽しみだなー

こんにちは🌞
火曜日に夢の国のディズニーシーに行ってきました‼️
さすが夢の国…👏親切心が半端ないです‼️
雨が降っていて足元が悪いし今週一の寒さにも関わらずキャストさんが、笑顔でゲストをお迎えする姿さすがだなーと感じました!!
やはり、最初はチケット売り場の受付からやはりそこがスタート‼️接骨院で置き換えると受付スタッフが最初…そこを笑顔で迎えるかどうかで印象が違います‼️ディズニーから学べることがたくさんありました😊

ディズニーでのショーは、華やかでまるで夢の中にいる気持ちにさせてくれます😊
とても綺麗で感動してうるっと来てしまいました…💦アフター6で行ったのですが、疲れずに帰ってきました!!とても楽しかったです!!

こんにちは!!
土曜日は、総会が行われました!!
途中からの参加でしたが、内容が濃く来年の個人テーマが見つけることができました‼️
最後には、みなさんが課題本を読んできての2分間スピーチ!!
皆さんのスピーチの内容が濃すぎて少し焦りました💦

総会後は、いつもの将軍さんに連れて行っていただきました!!お肉は柔らかくてジューシーでとても美味しいかったです!!
お腹いっぱいになるまで食べさせていただきありがとうございます😊
焼肉の後は、お魚を!!
お造りの盛り合わせが運ばれてきたときにまさに宝石箱やー!!ってこのことなんだなーと思ってしまうほど豪華でした!!

花谷先生総会ありがとうございました!!


こんにちは!!

水曜日は、月に一度の筋トレ会でした!!
当日の朝僕は、やらかしてしまい9時出勤してまいました…💦
なので、ペナルティーとして筋トレがハードに!!

ペナルティーの前に、社会人としての遅刻は最悪です。一度の遅刻でも信頼を失います。
しかも一番の年下‼️朝は、早く出勤して準備をしなければいけないのに…気が緩んでいる証拠です。大変申し訳ありませんでした。
この失敗を繰り返さないようにしっかりとした時間管理をしていきたいと思います。

今回の筋トレ会は、肩を中心としたメニュー💪
肩を効かせるのは、難しいです。まずは、フォームを正しくするところからご指導!!
そのあとにインターバルを少なくして黙々と筋トレ…途中弱音がポロリ‼️弱音禁止!!
最後に腹筋を!!この腹筋も足が上がらない…
僕の気合い入れての『サッ』と急に出てしまって少し恥ずかしかったです💦

筋トレ後は花谷先生のご好意で焼肉を😋
筋トレで筋肉をつけたあとは、タンパク質をとって補給!!大切なことです!!
美味しい焼肉を食べながら院長から勉強の仕方をアドバイスしていただきました!!
電車の中で勉強やアフトプット、携帯電源オフなどなど、言われたことを実行していきたいと思います。
自己流ではなく、成功してる人の話を聞いて実行する!!これからは、その勉強法でやっていきます。

先生方、焼肉、筋トレ会、アドバイスありがとうございます😊

土曜日には総会があります!!その前にしっかりと予習…何回もレジュメを見返します!!
これも勉強と一緒ですね‼️

夜から研修いたします。よろしくお願いいたします。

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